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冰瞳寒鸢
2018-08-13 23:24 728 浏览 37 点赞

孕妇可以吃豆腐乳吗?

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马虹颖育婴师
孕妇不允许吃豆腐乳。虽然豆腐乳富含蛋白质、钙、铁、维生素等,但豆腐乳是一种腌制食品,含有大量的亚硝酸盐、防腐剂和食品添加剂,容易导致体内出现异常情况,尤其是怀孕时,很容易通过血液和胎盘传给胎儿,增加胎儿畸形的风险,所以孕期尽量不要吃腐乳。
邓小蓉育婴师
慎吃,准妈妈应少吃豆腐乳,豆腐乳作为一种发酵食品,盐分含量高,多吃容易导致食盐摄入过量。对胎儿的生长有影响。
李淑哲育婴师
孕妇少吃。豆腐乳富含蛋白质和维生素,具有润燥除湿或健脾健脾的功效,可预防风湿或高血压,孕妇应少吃,其中含有亚硝酸盐或防腐剂,可能影响胎儿生长发育。

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