瑞宝贝

2023-08-30 09:39 574 浏览 85 点赞

适合婴幼儿吃的水果？

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谭融育婴师

婴幼儿可适度食用柔软的水果。香蕉是理想的首选，易消化且富含营养。梨、苹果去皮切碎也适合。熟透的桃子、李子可作为小零食。避免含有小种子的水果，如草莓。初期尽量单一引入，以观察过敏反应。切忌添加糖，鼓励多样饮食。

周竹育婴师

婴幼儿适宜食用柔软的水果。香蕉是很好的选择，不仅容易消化，而且富含钾、维生素C。梨、苹果去皮切碎也是不错的选项。桃子、李子等也可作为补充。避免提供过小的水果，以防窒息风险。在引入新水果时，逐一尝试，留意过敏反应。

潘倩愉育婴师

婴幼儿适合食用柔软、易消化的水果。香蕉是优选，不仅富含营养，还不易引发过敏。梨、苹果需削皮切碎，以减少噎食风险。桃子、李子等可以适度添加，但要确保去核和切碎。避免酸性水果，如柑橘类，可能刺激宝宝的肠胃。总之，逐步引入多样水果，关注宝宝的反应。

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