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晨晨妈
2023-08-16 13:08 549 浏览 47 点赞

一岁宝宝一般吃什么钙比较好？

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梁绣文育婴师
优先选择含钙丰富的食物：首先，可以从饮食中获取足够的钙。含钙丰富的食物包括牛奶、酸奶、奶酪、豆类、深绿色蔬菜等。这些食物中的钙含量较高，且易于吸收利用。
最佳回答
2023-08-16 13:13
傅瑛育婴师
适当补充钙剂：如果宝宝的饮食中钙摄入不足，可以考虑适当补充钙剂。钙剂的种类有多种，可以选择含有维生素D或其他营养成分的钙剂，以促进钙的吸收利用。
2023-08-16 13:16
傅然育婴师
关注宝宝的生长发育：补钙的同时，也要关注宝宝的生长发育情况。如果宝宝出现骨骼发育不良、身高偏矮等问题，建议及时就医，了解是否存在其他营养缺乏的情况，以便制定个性化的补钙方案。
2023-08-16 13:19

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