漫步雨中

2018-04-01 04:12 1058 浏览 50 点赞

产后气血不足如何调理？

我要回复

全部回复 1

潘桂华育婴师

1、黑糯米补血粥，黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著，每个月记得喝哦，哈哈，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖。2、当归红枣排骨，排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。 3、养颜补血燕麦粥，先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里，加适量的水，开煮咯!记得要看时间啊。4、双红补血汤，红薯500克，红枣10克，红糖适量。

相关问答

小魔女

宝宝出现消化不良如何调理？

08-07 19:55

3 回复

1424 浏览

漫步雨中

产后气血不足如何调理？

04-01 04:12

1 回复

1059 浏览

海贝壳丫丫

产后气血不足导致奶水少怎么办？

04-24 11:39

3 回复

1113 浏览

有你真好

1岁4个月宝宝营养食谱到底是怎样的？宝宝身体抵抗力变差，如何调理好哪？

06-16 09:57

3 回复

1376 浏览

丫丫

流产后总是出现腰疼有什么办法可以调养吗？

08-14 16:46

1 回复

1152 浏览

梓曦妈妈

宝宝消化不良该如何调理才好？

11-20 11:05

3 回复

1199 浏览

茵茵妈

幼儿营养不良如何调理？

03-03 16:41

3 回复

1710 浏览

小星星

婴儿营养不良如何调理？

03-04 15:22

3 回复

1036 浏览

珍惜

流产后如何调理，如何恢复？

08-09 17:54

3 回复

1011 浏览

峰儿妈

气血不足如何备孕？怎么调理的？

11-09 16:27

4 回复

877 浏览

小小小小罗

气血不足的人可以吃什么调理的又快又好？

08-11 14:32

2 回复

621 浏览

王月

女人气血不足吃什么调理的又快又好？

11-02 13:41

3 回复

585 浏览

康子杨

气血不足吃什么调理的又快又好？

12-06 10:43

3 回复

477 浏览

太阳宝贝

孕妇体内湿气重如何去调理？

05-05 17:59

5 回复

513 浏览

蓝筱妮

产后恢复时如何处理剖宫产切口的伤口护理？

08-11 14:14

3 回复

555 浏览

提问

我的提问

可输入 0 /50