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瓶小妞
2023-03-27 13:14 931 浏览 44 点赞

坐月子哪些东西不能吃?

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潘莺育婴师
  坐月子不能吃生冷、硬的食物,因为在生完孩子后吃生冷的食物,会导致身体的血液循环不通畅以及阻碍恶露排出,吃硬的食物会导致产妇消化不良,出现腹泻、腹痛等症状,因此在坐月子期间一定要避免吃冰冷、油炸的食物。
沈炎育婴师
  寒性食物,属于寒性的食物,比如苦瓜、海带、梨、西瓜、柿子这些寒性食物不能多吃,但是比如便秘,可以吃点香蕉,香蕉也是寒性的,只是不能多吃,不是说完全不让吃;
郭千柔育婴师
  腌制的食品、含有过多调味料和防腐剂的食物,因为腌制的食品中含有亚硝酸盐,对哺乳不利,应该多吃新鲜的水果和蔬菜。

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