韵涵妈妈

2018-08-23 17:12 955 浏览 41 点赞

孕吐严重怎么缓解？

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薛冠芳育婴师

孕吐是正常的生理现象,轻重程度因人而异,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。

宋文敏育婴师

1、选择清淡、易消化的食物，少食多餐并且经常变换花样促进食欲。 2、可口服维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是，如果孕吐程度较轻，对生活和工作影响不大，通常不需要进行治疗。 3、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或喝牛奶时，冲入姜汁，这些都可以缓解恶心的症状。

苏娟丽育婴师

怀孕期间呕吐严重的话，不要吃的太油腻,尽量少吃多餐，多吃新鲜的水果和蔬菜,保持饮食清淡,平时,可以喝柠檬蜂蜜水或者是酸奶。一般怀孕的头三个月呕吐现象会严重一些的，过了三个月之后都会好一些了。

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