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好吃
2018-05-05 00:11 826 浏览 27 点赞

孕妇孕吐怎么缓解?

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邱春梅育婴师
怀孕了以后好多孕妇都有一些症状表现出来,也就是所谓的早孕反应。可以喝一杯新鲜的番茄汁或柠檬汁,能够缓解孕吐的症状,柠檬的清新酸甜,也能令孕妈妈感觉好受些。
梁小军育婴师
随时吃点零食,一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。不过,总而言之,你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。
薛冠芳育婴师
可以食用一些水果如葡萄,橘子,柚子有助于刺激胃酸分泌,可以缓解妊娠呕吐的情况。适当调节心情,从心理上进行克服可以缓解症状。

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