孕妇烧心吃什么马上能缓解？

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田步美育婴师

孕妇烧心，首先，可以吃一些生花生，因为烧心是胃酸过多的表现。生花生营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维和各种维生素和矿物质。吃一些生花生可以抑制胃酸的合成，缓解烧心的症状。第二，胡萝卜。孕妇胃酸过多最好吃胡萝卜。胡萝卜是碱性食物，能中和胃酸，口感香甜，汁液丰富。

赖爱琴育婴师

孕妇烧心是胃酸分泌过多引起的。他们可以吃碱性食物，立即缓解症状。可以选择苏打饼干、山药、胡萝卜、紫甘蓝、黑木耳、银耳白菜、南瓜等。能有效中和胃酸。也可以适当吃花生。花生富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素和不饱和脂肪酸，能中和胃酸。如果胃酸症状特别严重，食物不能达到很好的缓解效果，应在医生的指导下服药。

闫巨莉育婴师

可以试试这些方法：1.怀孕的时候最好不要一次吃得太多，最好少食多餐，放慢吃饭的速度，在吃饭前，也别喝太多的水或饮料，这样会发生胃胀的，如果在吃东西以后，嚼口香糖的话，可以预防胃酸烧心的发生。 2孕妇最好别穿过紧的衣服，经常穿宽松的衣服，对胃也很好，睡觉前最好不要吃东西，如果吃东西了，那么你在睡觉的时候，最好多垫几个枕头或垫子，把上半身垫高了，才会促进胃部的消化。 3吸烟不仅会导致很多严重的健康问题，而且会增加胃酸的分泌，所以怀孕前有吸烟习惯的女性，怀孕后一定要戒烟，如果很难把烟戒掉的话，最好咨询一下医生，让医生给你找个合适的方法戒烟。