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何以笙箫默
2021-09-01 17:56 902 浏览 51 点赞

孕期拿什么泡水喝最好?

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沈炎育婴师
怀孕期间可以用金银花、肥海等泡水,因为金银花有安神作用,还能降火。特别适合孕期情绪不稳定的女性,此外,还可以用红枣、枸杞等泡水饮用,有补气血之功效。
漕以晴育婴师
怀孕期间可以用菊花泡水喝,或者蒲公英泡水喝,可以解毒降火。建议孕期一定要保持心情放松,多做适当运动。多晒太阳,对胎儿的发育有很好的效果。可以适当吃一点叶酸,可以起到预防胎儿畸形的作用。
康如云育婴师
在孕期可以用一些菊花茶或者绿茶泡水,对身体是最好的,因为这些花茶可以起到一定的醒脑提神的作用,而且还可以达到祛湿消肿的目的,对改善孕期的浮肿,食欲比较差等也是有好处的。

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