倩妈咪

2018-08-10 20:31 995 浏览 29 点赞

怀孕初期怎么睡姿最好的？

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吕玉梅育婴师

孕早期最好的睡姿是侧卧位，尤其是左侧卧位。因为现在开始慢慢形成习惯，到孕中期和孕晚期是就会更舒服。因为这个姿势是怀孕中晚期的最佳睡姿。

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