晓华

2018-07-29 00:45 2014 浏览 118 点赞

孕妇什么时候开始补钙？

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郝婧育婴师

孕妇在怀孕四个月之后就可以开始补钙了。因为此时胎儿已经趋于成型，对钙质的需求量增加，母亲饮食补钙已不能满足胎儿生长发育的需要，故所以母亲应该补钙剂，可以通过脐带将营养物质输送给胎儿。

孙冠貌育婴师

孕妇钙元素丰富，才可以减少腿抽筋的情况，也能给宝宝提供更好的成长环境，一般来说孕妇什么时候补钙好，要根据孕妇的身体情况而定，如果钙元素不足的孕妇，整个孕期都需要及时进行补充，可以通过食疗的方法补，相对更安全。

李霞育婴师

一般医生建议从孕3-4月开始补钙，但如果孕前就缺钙的话从怀孕后才开始补钙其实已经晚了，怀孕前就进行身体检查，检查一下自己是否缺钙，如果不缺钙可以维持正常的饮食，如果发现缺钙要科学地进行补钙了。

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