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默雪
2021-10-13 16:25 1054 浏览 58 点赞

孕妇七八个月吃什么对胎儿好？

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武凡育婴师
怀孕七八个月，这个时候一定要注意影响，所以在饮食上一定要多加注意，平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量选择应季的水果和蔬菜，有利于补充各种微量元素和维生素。还要多吃一些牛奶、蛋类、瘦肉等，可以补充蛋白质，也有利于补钙。
最佳回答
2021-10-13 16:40
潘莺育婴师
怀孕八个月的孕妇需要补充水溶性维生素，尤其是维生素B1，可以多吃含有维生素B1丰富的粗粮食物，防止孕晚期出现全身乏力的症状，还需要适当的补充钙，胎儿体内的钙是由孕晚期的孕妈妈储备的。
2021-10-20 09:31
徐淑育婴师
怀孕七八个月已经是孕晚期了这个时候可以吃奶制品、豆制品、肉类、新鲜素菜、水果、坚果、深海鱼类、动物肝脏、动物血等食物，就有利于胎儿的发育。
2021-10-13 16:31
江线育婴师
怀孕七八个月的孕妇是属于孕后期，孕后期的时候要注意适当的多吃点能量比较充足的食物，比如说多吃点牛排，牛肉，鸡肉，鱼和鸭肉之类的都可以的，尽量不要吃那些辛辣刺激性的食物就可以了，肥甘厚腻的食物也少吃，以优质蛋白质为主，而且要注意适当的运动锻炼身体，要每天有两个小时以上的户外活动是最好的。
2021-10-20 09:23

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