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一世安稳
2018-06-15 12:03 1265 浏览 210 点赞

孕妇可以吃丝瓜吗?

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李汉犹育婴师
孕妇可以吃丝瓜。丝瓜还含有丰富的维生素,还有一些营养成分,对孕妇也有一定的美白作用,能减少孕妇色素沉着。也有利于促进胃肠蠕动,缓解孕妇便秘。还能有效预防妊娠斑和妊娠纹的出现。
代桂香育婴师
丝瓜不是孕妇禁忌的食物,同时丝瓜有通络的作用,对乳房有好处,可治乳汁不通,是孕妇食谱中不错的选择。丝瓜还有消肿的功效,对于孕妇容易水肿的烦恼,用它就可以对付了。
冯彩勤育婴师
丝瓜还有美容的作用,这点很多女性朋友都知道,所以不管是没怀孕的还是怀孕的准妈妈都可以吃丝瓜,但是一定要注意适量就可以了,因为丝瓜毕竟性凉,多吃对胎儿不好。最好是不要生吃丝瓜,应该炒熟了吃或是煮汤吃。

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