萱萱的小幸福

2018-03-24 07:54 892 浏览 28 点赞

孕妇能吃耗油吗？

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王青育婴师

蚝油含有多种氨基酸和微量元素，蚝油里还含有大量的丰富的锌物质，氨基酸又是作为孕期必补营养品之一，所以孕妇可以吃蚝油的。孕妇在选择吃蚝油的时候，不能过度加热，否则会产生有毒的物质，一般情况下，只要是有热度就可以了。这样，吃起来最安全。

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