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迷风
2018-10-11 17:47 624 浏览 26 点赞

孕妇能吃油菜吗?

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谁是谁的主角
孕妇是可以吃油菜的,油菜是一种营养价值很高的食材,别看它普通,能够给准妈妈和胎儿带来的益处可不少,油菜中含有丰富的维生素,特别是叶酸含量较高,有助于预防胎儿神经管发育畸形,同时丰富的钙、磷、铁可以胎儿的大脑、骨骼和皮肤健康发育。
妈咪爱宝贝
孕妇可以吃油菜,但孕早期不宜多吃。油菜能够消肿、散血,加速血液循环,孕中、后期如果出现淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮,可通过食用油菜来辅助治疗。
微笑
孕妇当然是可以吃油菜的,它是属于绿色的蔬菜,而且比较容易消化,没有污染

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