妃妃妈

2018-08-05 06:02 1177 浏览 34 点赞

孕妇能吃海鲜吗？

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廖雪育婴师

怀孕后孕妇是能吃海鲜的，尤其是深海里的，营养价值是非常高的，它们可以补充优质蛋白。虾也是非常好的补钙产品，也可以补充优质蛋白，孕妈妈也可以常吃。螃蟹味美，但不适合多吃。

范心育婴师

怀孕后孕妇是能吃海鲜的，因为海产品中含有丰富的微量元素和矿物质,可增强孕妇的免疫力和抵抗力,还可促进胎儿的生长发育。但海产品中含有一定数量的汞,孕妇不宜过量食用海产品,以免造成重金属中毒。

王艳霞育婴师

适当的吃些海鲜是可以的，但这些最好不要吃，螃蟹、甲鱼、鳖甲不能吃，也不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物。

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