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希希麻麻
2018-04-06 07:35 1101 浏览 227 点赞

孕妇可以吃海鲜吗？

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李吕而育婴师
可以吃，但要适量，海鲜的营养价值非常高对胎儿的发育有很大的好处。特别是海鱼，对胎儿大脑发育很好的。但要煮熟，避免微生、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，至少应间隔2个小时。
最佳回答
2020-12-22 09:11
郑丽丽育婴师
当然可以的，海鲜含有很多孕妇需要的营养，对胎儿的发育也是非常好的，孕期要多吃鱼，尤其是深海鱼，还有丰富的DHA。
2018-09-09 13:22
宋文敏育婴师
海鲜可以吃，但是腌制品要少碰，尤其海边的生活习惯是口味较重，孕期饮食不能过咸啊。建议把海鲜做成比较健康的方式，比如虾炒青椒、煮螃蟹煮虾，这样都可以。
2018-09-03 14:03

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