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群群
2021-09-16 13:27 585 浏览 29 点赞

孕期能吃榴莲吗?

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傅然育婴师
一般情况下在孕期是可以吃榴莲的,但是要注意是不能多吃,因为在榴莲当中的维生素含量非常高而且具有独特的香味,榴莲的营养价值非常高,有的蛋白质和各种不饱和脂肪酸都是孕妇和宝宝所必需的营养成分。
方琰育婴师
孕妇在妊娠期当中,能够适当地食用榴莲,可以让身体更加健康。同时多吃榴莲还能够补充身体当中的蛋白质以及维生素。但是因为榴莲性子温热,所以需要适当服用,每次吃不超过500g,能够让身体更加健康。
许漪育婴师
孕妇可以吃榴莲,榴莲富含多种维生素、脂肪、铁、钙和磷等,身体虚弱的孕妇通过食用榴莲,可以补充身体需要的能量和营养,从而达到强身健体、滋阴补肾的功效。

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