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阿九小姐
2023-05-06 15:51 349 浏览 84 点赞

孕妇能不能吃柿子

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郭宏朗育婴师
柿子汁多味甘,是一种物美价廉的水果,它含有丰富的营养,富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等矿物质,有润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,所以孕妇是可以适量食用的。但是柿子性寒,是不可以多吃的,同时柿子吃多了,是容易引起便秘的,如果容易便秘的孕妇最好不要吃柿子。
毛意蕴育婴师
孕妇是可以吃柿子的。也应该多吃些蔬菜水果,可以选择苹果雪梨,西瓜,哈密瓜,猕猴桃。但是不要吃辛辣刺激的食物,避免导致胎动不安的可能。孕妇怀孕期间需要保持良好的心情,避免做激烈的运动,需要定期的到医院做产检。如果是出现胎动不安的表现,应该及时到医院做B超的检查。可以做吸氧的治疗。
叶祥金育婴师
怀孕期间,可以适当的吃柿子。1、孕妇在怀孕期间,原则上来说,各种饮食没有必要绝对控制。在合理摄入的基础上,各种食物都可以为孕妇提供一定量的营养素,对促进宝宝的体格发育是有益的。2、柿子中的糖分含量比较高,怀孕期间适当的吃柿子,可以提供碳水化合物,产生能量,供宝宝生长发育过程所需。

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