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峰儿妈
2023-05-25 15:16 301 浏览 68 点赞

孕妇能吃煮苹果吗？

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傅信瑞育婴师
若孕妇容易便秘，建议吃生苹果。而煮熟的苹果可能会失去维生素，膳食纤维可能会软化，并容易被人体吸收，胃肠功能良好或容易腹泻的孕妇建议吃水煮的苹果。
最佳回答
2023-05-25 15:46
龚康顺育婴师
孕妇通常可以吃水煮苹果。苹果是常见的水果，可以生吃或煮食。生苹果水溶性维生素和膳食纤维含量高，对缓解便秘有一定的作用。
2023-05-25 15:32
唐光远育婴师
怀孕的情况下是可以吃水煮苹果的，对于身体健康来说也是比较好的，孕妇的话还是要吃一些温和性的食物是比较好的，不要吃太过于生冷刺激的食物，所以苹果煮熟之后的话也比较好。
2023-05-25 15:48

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