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小寶媽咪
2023-07-24 09:47 602 浏览 90 点赞

孕晚期排毒吃什么？

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宋紫山育婴师
水：保持充足的水分摄入十分重要，有助于体内废物的排泄和代谢产物的清除。孕妇应每天喝足够的水，以维持身体的水平衡。
最佳回答
2023-07-24 10:14
徐咛育婴师
蔬菜：多摄取绿叶蔬菜如菠菜、生菜、甘蓝等，它们富含抗氧化剂和纤维，有助于清除体内毒素，维持肠道健康。
2023-07-24 10:13
邵岚育婴师
新鲜水果：选择富含维生素C的水果，如橙子、柚子、草莓和猕猴桃。这些水果有助于清除体内自由基，促进免疫系统的功能，同时提供丰富的纤维和水分，有利于消化和排毒。
2023-07-24 10:02

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