小转秋田

2018-04-24 13:02 961 浏览 37 点赞

孕妇可以吃燕麦片吗?

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刘红育婴师

孕妈妈是可以吃燕麦片的，并且吃燕麦片还可以补充人体所必须的一些营养成分，在吃燕麦片的时候，适度的配一些牛乳，这样还可补钙，假如觉得燕麦片不太美味得话，还可以适度的加一些蓝莓干，或是奶糖。

蔡晶燕育婴师

孕妇能吃燕麦片，可是不可以多吃。少吃有助于补充营养，可以缓解便秘等情况。但是一定要适量，切记不能吃多了，如果孕妈吃多了燕麦片，可能引起血糖过高，那样对宝宝发育也是不好的。

樊群英育婴师

这个是可以吃的，并且可以多吃蔬菜水果蛋类奶类。

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