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清风绕指柔
2018-06-30 04:15 612 浏览 50 点赞

怀孕可以喝酸奶吗?

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夏芊育婴师
怀孕期间是可以喝酸奶的,这个因为酸奶中有大量的蛋白质、钙元素等物质,在怀孕期间饮用酸奶,可以调节胃肠消化功能,还可以预防便秘,还可以有效的缓解孕妇孕吐的情况。但是对于一些胃酸比较多的孕妇尽量要少喝,而且要避免空腹喝酸奶。
郑丽丽育婴师
可以的,女性在刚刚怀孕之后,身体会有很多不适,比如,恶心,食欲不振,等会影响营养的吸收,所以作为家人一定要注意调理,注意清淡饮食,符合孕妇的口味,酸奶还有很多营养成分,并且还有健脾胃的功能。
冯彩勤育婴师
怀孕后可以喝酸奶和鲜奶的,是很好的营养的,多吃蔬菜、水果、鸡蛋、奶、瘦肉等。

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