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2018-08-01 02:02 794 浏览 35 点赞

孕妇可以吃麦片吗?

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孟儿育婴师

怀孕后孕妇当然可以吃麦片了，这是因为麦片中含有微量元素、纤维素、矿物质等营养元素，孕妇进食后不仅可以补充自身的营养物质，还可以促进胎儿的发育。其次可以促进肠胃蠕动，缓解消化不良的情况。

苑丽平育婴师

孕妇不能吃燕麦。中医认为，燕麦有催产止汗的功效。因燕麦有滑肠和下行之力，故能通便和催产，但也能加重腹泻和流产，因此孕妇忌食燕麦。

万清奇育婴师

孕妇可以吃麦片。燕麦营养价值很高，在禾谷类作物中尤其蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，其组成也平衡，维生素E的含量也高于大米和小麦，维生素B的含量比较多，孕妇不但可以吃，而且还可经常食用。

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