小意思

2018-08-20 02:15 629 浏览 54 点赞

孕妇可以吃燕麦吗?

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常银育婴师

孕妇是可以吃燕麦的，通常情况下，燕麦都是做成粥，燕麦中含有丰富的B族维生素和膳食纤维，不但能够补充人体所需要的维生素，还能够起到预防便秘的情况。

吕玉梅育婴师

孕妇适量吃一些燕麦对身体不会产生不良影响，燕麦片不仅含有丰富的矿物质和维生素，而且膳食纤维含量很高，燕麦中的蛋白质含量远远高于其他麦类品，且含丰富的氨基酸对孕妇有好处的。

樊群英育婴师

可以吃燕麦片的，燕麦片里有丰富的维生素和，矿物质，对宝贝的成长是有利的。

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