猪妹妹

2018-03-28 06:02 4974 浏览 93 点赞

孕妇能吃山竹吗？

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戴瑛育婴师

孕妇可以适量食用山竹，山竹是一种水果，它含水量高，味道酸甜，富含脂肪、糖分、蛋白质等丰富的营养成分。它还具有滋补作用，对胎儿也有好处。吃山竹还有助于降火、解燥，有益于孕妇的健康。不过，孕妇要注意，山竹含糖量高，不应因妊娠高血压而食用。

张永菊育婴师

山竹丰富的营养能够有助于孕妇及胎儿健康。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等，这些营养物质都是对孕妇身体有益的物质。而且，应该说，对孕妇来说，从水果中汲取营养成分是十分安全健康的。

李船齅育婴师

山竹含有丰富的营养成分，可以滋补身体，退烧止烦。它可以在怀孕期间食用。不过，因为山竹是寒性的，并不是所有的孕妇都可以吃。体寒体质的孕妇，最好少吃山竹。此外，由于山竹糖的含量较高，孕妇每天食用不宜超过3颗。如果孕妇已经有高血糖，最好不要吃。

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