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梦雨
2018-05-18 18:36 750 浏览 34 点赞

孕妇可以吃荔枝吗？

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赵问丝育婴师
孕妇可以吃荔枝，但一定要少吃。孕妇一次不能吃荔枝五个以上，因为荔枝含糖量高，大量食用容易造成血糖浓度高，糖代谢紊乱。同时，荔枝这种水果容易引起上火，因为这种水果本身就属于热性表现，比较明显的一种水果，通常不适合阴虚湿热体质的人。
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2021-01-13 17:38
廉彩霞育婴师
怀孕期间适当吃些荔枝是没有问题的，但要注意不要吃太多。荔枝本身并不存在导致流产的物质。只是荔枝含糖量较高，吃多了容易导致血糖上升，长期大量的吃荔枝，可能会造成血糖浓度过高，易导致胎儿巨大。并且，荔枝有活血功效，所以孕早期的孕妇不宜食用，而中后期的孕妇适当吃些荔枝都是没关系的呢。
2018-06-29 11:49
邹建明育婴师
孕妇可以适量食用荔枝。荔枝味甘、酸、性温，富含糖类和维生素c，此外还有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等成分，具有益气补血的作用。孕妇适量食用荔枝可以补充身体所需的能量和各种营养。需要注意的是，因为荔枝性偏温，不要一次吃太多，容易上火。孕妇一定要饮食多样化，饮食均衡，补充蛋白质和维生素，定期做产检。
2021-01-12 09:50

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