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2019-08-15 15:46 1095 浏览 26 点赞

月经期间不能吃什么水果？

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迷风
这个时间段可以吃一些性质比较温和的瓜果蔬菜，不可以吃一下寒凉生冷的，因为这个时候来月经吃一些寒凉的可能就会导致月经量过多或者是月经期过长。
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2019-08-15 15:49
妈咪爱宝贝
月经期属于女性的正常生理期。饮食方面除了冰凉和辛辣的东西，一般不需要特别的禁忌。因为上述物质可能会导致子宫异常收缩，引起不适。正常常温水果基本都是可以吃的。不要吃那种直接从冰量冰箱里拿出来的水果或者是饮料就可以。另外，不管是进食水果或者是其他食物都不建议暴饮暴食，注意适量。
2019-08-16 15:02
微笑
首先，凉性的水果不适合食用，会造成血液不畅，冷空气会侵入体内，如梨、香蕉、柿子、甜瓜、西瓜、草莓、橙子等，尤其是西瓜、香蕉、柿子等女性经期不能食用的水果。还有冰镇水果。即使是温热的水果也不能拿出冰箱立即食用。
2019-08-16 16:17

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