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晨阳妈咪
2021-04-02 14:10 1957 浏览 98 点赞

孩子补锌吃什么最好?

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漕以晴育婴师
可以给孩子吃小儿葡萄糖酸锌口服液,无任何毒副作用。如果小孩较大,可以吃钙铁锌颗粒。也可以从食物中摄取,可以多吃:肉类(牛肉、猪肉、肝脏)、海鲜(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生和大米等富含锌的食物。平时可以引导小孩做适量的运动。
沈炎育婴师
孩子补锌吃点猪瘦肉比较好,猪瘦肉当中含有大量的锌元素,家长不妨经常用猪瘦肉为宝宝制作好吃易消化的辅食。另外,缺锌的宝宝应该多吃一些芸豆、黄豆等豆类食物。
康如云育婴师
给孩子补锌可以适当的吃一些牡蛎,这个因为牡蛎含锌量还是比较高的。另外还可以适当的多吃一些动物的瘦肉、豆制品,白菜萝卜等食物。如果宝宝缺锌的情况比较明显,一般是建议进行补锌的治疗。

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