蕊儿

2021-07-02 18:03 950 浏览 79 点赞

孕妇顺产前吃什么好？

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沈炎育婴师

孕期妇女在生产前饮食非常重要,合理膳食有利于分娩,有利于产后恢复。孕期妇女最好在分娩前食用易消化、高蛋白和维他命食品。尤其建议孕妇在生产前食用一些瘦肉粥、牛奶、果汁等食物。适于产妇在分娩前食用的水果有香蕉、桂圆、山楂。

康如云育婴师

孕妇在顺产前可以吃一些高热量的食物，比较容易消化的食物，高蛋白的食物以及多吃些富锌食物都是有好处的，吃这些食物可以给孕妇提供足够的体能，可以更好的完成顺产，避免出现体力不支的情况。

毛思懿育婴师

孕妇在分娩前需要吃一些可以提供身体健康的东西，比如巧克力、糖果、牛肉或鸡蛋等。吃这些食物可以帮助她们提供身体健康，让她们有足够的生产力，避免在生产过程中出现的劳动，产能不足的现象。

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