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马儿妈咪
2018-07-11 21:21 1162 浏览 151 点赞

孕妇可以吃银耳吗？

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潘俞育婴师
孕妇可以吃银耳，银耳具有很高的营养价值，它含有丰富的氨基酸、银耳多糖和膳食纤维。 孕期吃银耳不仅能补充营养，还能增强抵抗力。对胎儿的发育也有好处。它可以美白皮肤，使皮肤光滑。
最佳回答
2021-08-17 17:42
田拉娟育婴师
在怀孕期间是可以吃银耳了，平常要注意自己的饮食，不要吃辛辣的食物要清淡一些。
2018-09-03 20:54
孙殿多育婴师
孕妇可以吃银耳，银耳是一种营养价值非常高的滋补食品，银耳可以养颜润肺，清热润燥，还可以促进胎儿的生长发育，孕妇吃银耳来滋养身体，孕妇应注意食用新鲜银耳。
2021-08-17 17:49

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