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赵艺妈妈
2023-05-16 14:11 303 浏览 57 点赞

孕妇能不能吃鱿鱼

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高子真育婴师
鱼中含有丰富的蛋白质、钙质、铁质等营养物质，有助于营养的补充，还有利于胎儿的生长发育，所以孕妇是可以吃鱿鱼的；由于鱿鱼中的胆固醇较高，不宜过多食用，防止孕妇出现心血管疾病，可以多吃新鲜的蔬菜水果。
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2023-05-16 14:47
焦丽英育婴师
孕妇可以吃鱿鱼，鱿鱼含有丰富的营养物质，对孕期的营养补充有作用。
2023-05-16 14:22
孟文光育婴师
鱿鱼属于海产品，性寒，孕妇身体健康的情况下，可以少吃一点，不能多吃，孕期如果有先兆流产的迹象，最好不要吃鱿鱼或其他海产品。孕期患有其他疾病时，也不能吃鱿鱼，因为鱿鱼属于发物。
2023-05-16 14:44
刘学真育婴师
孕妇可以适当吃鱿鱼，鱿鱼是海产品，还有丰富的铁、锌、碘等矿物质，同时含有大量的多不饱和脂肪酸，也就是DNA。海产品是我们提倡吃的一种高营养食物，只要没有海产品过敏，烹调的方式适宜，在孕期就可以适当吃鱿鱼。
2023-05-16 14:50

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