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2018-07-20 16:41 1155 浏览 28 点赞

做月子要吃什么水果?

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于高卓育婴师
在做月子期间一般水果都是可以吃的,但是尽量要吃些温性的水果,免选用冰箱冷藏过的水果.如果室内的温度相对比较低,可以将水果适当的用温开水浸泡后再进行食用。
张冬梅育婴师
奇异果,又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。
汤涵映育婴师
宝妈坐月子时候吃什么水果好?以下水果比较有利:1.奇异果 2.榴莲 3、苹果 4、木瓜 5、橄榄 6、葡萄 7、菠萝 8、香蕉 9、龙眼 10、山楂。

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