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茵茵妈
2021-09-15 11:06 765 浏览 38 点赞

孕妇上火吃什么降火？

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范心育婴师
孕妇上火可以在饮食上多吃些新鲜的水果和蔬菜。常用的降火的食物有西瓜、草莓、橙子、雪梨等，同时也要注意多喝一些温开水，有利于减轻上火的症状。上火较为严重的，可以使用菊花和金银花泡水来喝，也可以改善上火的症状。在日常生活中不要吃辛辣和刺激性的食物，可能会导致上火。
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2021-09-15 11:10
贾念育婴师
孕期上火了，可以多吃一些清热降火的食物，比如苦瓜、芹菜、荸荠、白萝卜，也可以增加清凉水果的摄入，比如雪梨，黄瓜等；还可以用绿豆汤服用，或者用金银花、野菊花泡茶喝，都能起到清热解毒泻火的作用。
2021-09-22 12:42
方琰育婴师
孕妇上火，饮食上可以多吃一些水果蔬菜，常见的降火食物有西瓜、草莓、苹果、猕猴桃、雪梨以及橙子等，还可以多喝水。但若是上火比较严重，也可以使用菊花或金银花泡水喝，对改善上火症状改善也有一定的帮助。
2021-09-15 11:08

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