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晨晨妈
2023-04-27 09:10 359 浏览 98 点赞

孕妇能吃豆腐吗？？

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郑管清育婴师
孕妇是可以适量吃豆腐的，豆腐有高蛋白、低脂肪、降血压、降血脂、降胆固醇的功效，是生熟皆可，老幼皆宜的食品。
最佳回答
2023-04-27 09:26
郑乐芹育婴师
孕妇可以吃豆腐。孕期适量吃豆腐，对于孕妇健康和胎儿发育都有利，豆腐属于豆制品的一种，其中主要成分是蛋白质，并且含有氨基酸、不饱和脂肪酸，以及多种微量元素成分。
2023-04-27 09:23
杜洁乎育婴师
孕妇在怀孕期间可以吃豆腐，豆腐是由优质大豆所做成，其中含有丰富的蛋白质以及钙、镁、磷等多种微量元素，不仅能够提供机体和胎儿所需要的能量，还有利于促进胎儿的生长发育。
2023-04-27 09:29

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