欢爱辉

2018-04-04 05:57 806 浏览 37 点赞

孕妇能吃莲蓬吗？

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刘艳凤育婴师

孕妇可以吃莲蓬。莲蓬营养价值高，怀孕期间母体的新陈代谢的压力都会比较大，孕妇是很容易上火，或是口气很重，食用莲蓬可以降火。同时，莲蓬还具有保胎的功效，适当的食用莲蓬煮水还可以去除胎毒，让宝宝更健康。

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