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娜妈
2021-08-30 13:11 846 浏览 35 点赞

产妇坐月子吃什么水果？

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卢婉育婴师
产妇坐月子可以吃荔枝，香蕉，苹果，西红柿，山竹等水果，但是一定要注意卫生，而且每次摄入的量不要过多。最好是多吃些新鲜的蔬菜，要补充足量的维生素及蛋白质，这样才可以提高奶水的质量。
最佳回答
2021-08-30 13:11
李马蹄育婴师
产妇坐月子可以食用火龙果、苹果、猕猴桃、葡萄、柚子、枣等，应该注意不要食用冷冻的水果以及食物，以免引起腹泻问题。由于身体虚弱，应该注意多休息，及时的增加营养，让身体及时的恢复。
2021-08-30 15:16
郑瑛育婴师
产妇坐月子可以吃木瓜，产后胎儿娩出，母体器官又恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带逐渐恢复正常。
2021-08-30 17:16

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