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张凡
2021-09-13 13:12 626 浏览 59 点赞

孕妇糖高吃点什么比较好？

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沈炎育婴师
孕糖高的孕妇要少吃含糖量高的食物，要多吃一些大蒜，紫菜，燕麦，洋葱等食物，这些食物是具有降血糖的功效的，要注意根据自己的血糖来进行对症处理，必要的时候可以在医生指导下用药物控制的。
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2021-09-13 13:17
漕以晴育婴师
平时的时候要注意保持清淡易消化的饮食，要注意多吃一些蔬菜，吃一些蛋类以及鱼类等食物，这些食物一般是不会导致血糖上升的，还要注意少食多餐，不要出现暴饮暴食的情况，定期做好孕检即可。
2021-09-13 13:19
康如云育婴师
孕妇出现血糖高的情况，这个时候最好吃含糖分比较低的蔬菜，如西红柿、芹菜、黄瓜、青菜等。水果如草莓、柚子、猕猴桃、青苹果。蛋白质选择优质蛋白如牛奶、瘦肉、鱼类等。主食最好选择粗粮如荞麦面、玉米面、燕麦面做成的馒头，但都要注意适量。
2021-09-22 12:08

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