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2021-09-18 10:42 742 浏览 61 点赞

刚怀孕吃什么水果对胎儿好？

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宋慧琴育婴师
刚怀孕可以多吃火龙果、葡萄、苹果、桃、橙子、柚子、橘子、哈密瓜等水果，能增进食欲。但如果孕妇血糖高的话就要少吃一些。
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2021-09-18 10:46
李画凝育婴师
怀孕之后的女性大部分的水果都是可以吃的，这个并没有什么明显的禁忌，一般在吃水果的时候，可以吃一些时令的水果，比如说柚子，橙子，橘子，火龙果，哈密瓜等等，这些都是可以吃的，并不会对胎儿发育产生不好的影响。而且蔬菜水果中含有大量的维生素，对于胎儿的发育是有很大帮助的。
2021-09-18 10:51
康如云育婴师
在怀孕的期间，可以多吃些水果补充身体所需要的营养素，能够促进胎儿的生长发育，比如草莓，含有丰富的膳食纤维可以帮助消化，缓解便秘的现象，苹果也可以缓解孕吐，还有樱桃里面含有丰富的铁元素，可以生血，促进食欲，比如猕猴桃，葡萄等水果，葡萄具有安胎的作用。
2021-09-18 10:43

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