宝小小

2022-07-04 13:57 1125 浏览 35 点赞

孕妇吃什么最补血而且最快？

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江奴育婴师

孕妇吃铁剂补血最快，如果产妇出现缺铁性贫血，建议口服铁剂，常用的是力蜚能或琥珀酸亚铁，口服铁剂后，建议同时口服适量的维生素C，来促进铁的吸收。如果是大细胞性贫血，需要口服叶酸，并且补充维生素B12，在产后如果出现产后出血，建议先口服补铁药物，如果贫血比较严重，也可以静脉补铁。如果血红蛋白低于70g/L，伴有头晕、心慌等自觉症状，需要输入红细胞悬液来尽快补血，产后42天之后也可以吃适量的阿胶进行补血。

方琰育婴师

如果孕妇在孕期有轻度贫血，可以改善饮食达到补血目的。首先是可以多吃些瘦肉，其次是吃清理干净的动物内脏和动物血，除此之外，还可以吃红枣、桂圆、花生汤等补气、补血。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗。

武梓瑶育婴师

孕妇可以多吃一些牛奶，胡萝卜蛋黄，多吃一些猪肝，鸡肝，鸭血，瘦肉，豆类，菠菜，苋菜，番茄，红枣，这些食物都可以快速的补铁，而且很容易被人体吸收。

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