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2023-08-01 14:00 545 浏览 68 点赞

孕妇血糖高能吃花生吗？

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邵弘懿育婴师

不推荐。虽然花生是一种营养丰富的食品，但孕妇血糖高时应限制摄入高糖高脂食物。花生含有丰富的脂肪和碳水化合物，可能导致血糖升高。若要食用，建议适量煮熟或烤熟的花生，并避免加糖食用。

郭建木育婴师

不建议食用。孕妇血糖高时应避免摄入过多的高糖食物，花生属于高能量食品，容易引起血糖波动。保持稳定的血糖对于胎儿和母体健康至关重要。

杨奇志育婴师

最好避免食用。孕妇血糖高时要避免摄入过多的糖分和淀粉类食物，而花生含有一定淀粉成分。为确保健康，选择其他低糖低脂的食物更为适宜。

胡和悦育婴师

建议谨慎食用。高血糖可能对胎儿和母体健康造成影响。花生含有纤维、蛋白质和维生素，但也富含热量和脂肪。如需食用，要注意控制食量，最好咨询医生或营养师的意见。

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