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安生
2018-04-17 10:13 963 浏览 25 点赞

刚怀孕吃什么水果好?

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武盼波育婴师
刚怀孕时可以吃一些温和性的水果像:苹果,葡萄,樱桃,猕猴桃等一些水果。不要吃一些寒性水果,不要吃柿子,梨,香蕉等水果
赖晓丝育婴师
怀孕初期可以多吃水果,多数水果富含维生素、氨基酸、蛋白质、果糖、有机酸、膳食纤维、无机盐、矿物质等营养物质,如火龙果、苹果、橙子、柚子、橘子、哈密瓜、葡萄、桃子等水果。
梁小军育婴师
一般孕妇在怀孕初期会有呕吐现象,可以吃点水果补充营养。怀孕初期可以吃点猕猴桃、苹果、柑橘、橙子等水果,这些水果中含有的叶酸比较高。

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