宝贝我爱你

2021-07-26 17:56 2094 浏览 99 点赞

孕前要吃什么补身体？

我要回复

全部回复 3

于佁然育婴师

先要注意多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶和豆类等，来补充身体的营养所需。另外，要多吃苹果、橘子等水果来补充维生素，从而增强身体免疫力，也可以提高受孕的几率。

毛思懿育婴师

在怀孕前一定要调养好身体，平时可以多吃一些海带、海藻、木耳和猪肉等富含钙或铁的食物，储备足够的微量元素，对孕期胎儿的骨骼和牙齿发育有好处，也能够预防孕妇贫血现象的发生。

万清奇育婴师

孕前要多吃牛肉、鱼、鸡蛋、猪肉、奶酪和海藻，以及绿色和黄色蔬菜和豆类，还要多吃些可以改善卵子与精子活力的食物，夫妻双方因为卵子或者是精子活力不强而引起怀孕失败的情况并不少见，可以适当的多吃些鱼虾、豆类、肝脏、豆制品、蛋类、时令水果以及豆制品等，可以有效的改善卵子与精子的某些缺陷，从而提高了受孕的几率。

相关问答

周周好可爱

孕妇贫血吃什么补血最快？

05-28 18:48

3 回复

2590 浏览

泳红

孕妇前三个月吃什么对胎儿好？

05-17 19:10

3 回复

1756 浏览

多多妈妈

孕妇吃什么补血？

07-20 07:05

3 回复

1166 浏览

婷弟

怀孕三个月吃什么对身体好？

03-24 17:17

3 回复

1343 浏览

土旦麻麻

怀孕初期吃什么对身体好？

07-30 13:37

3 回复

1316 浏览

我爱嘉赫

怀孕2个月吃什么对身体好？

04-16 08:14

2 回复

1278 浏览

亲亲婷婷

刚生完孩子吃什么水果对身体好？

07-08 18:05

2 回复

1432 浏览

爱自由

孕晚期贫血吃什么补血最快？

07-26 17:03

3 回复

1218 浏览

杨馨怡

孕妇缺钙吃什么食物补充最快？

07-22 13:05

3 回复

1201 浏览

麦丑丑

孕妇吃什么补血最快？

08-09 01:16

3 回复

1078 浏览

爱人姓钱

孕妇吃什么补血效果最好？

08-25 19:57

3 回复

1086 浏览

幸福是在一起

孕妇生产前需要准备什么东西？

09-09 04:28

1 回复

1187 浏览

仙灵儿

孕妇血糖低吃什么补的最快？

06-23 22:00

3 回复

1013 浏览

糖豆

孕妇吃什么蔬菜好对胎儿好？

07-08 12:42

3 回复

1080 浏览

嘟嘟妈

孕妇吃什么补铁效果最好？

04-15 01:37

3 回复

1298 浏览

提问

我的提问

可输入 0 /50