晨晨妈咪

2021-11-22 17:46 725 浏览 87 点赞

孕妇想吐怎么缓解？

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白蕊育婴师

孕期发生恶心呕吐的症状，一方面是由于孕吐造成的，另一方面是由于饮食不当造成的。孕期不宜用药治疗，因某些药物的副作用可影响胎儿生长发育，甚至导致胎儿畸形。可通过日常饮食来调节，不吃辛辣，生冷，油腻的食物，如辣椒等，饮食以清淡为主，并且要有一定的规律。别吃得太多或吃得太饱，要吃七成饱。

郑乐芹育婴师

怀孕期间出现恶心呕吐，在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐，可以通过少量多餐的饮食及补液，来减少代谢的紊乱；同时需给予孕妇心理安慰，让她明白妊娠剧吐是一个正常的生理反应，随着时间的推移，大部分人都会自然的消失，个别孕妇可能仍有轻微的恶心症状，这也是正常的；当然，也需要预防严重并发症的发生，建议必要时于医院就诊。

李马蹄育婴师

怀孕后出现孕吐的情况，可以在饮食上一定要少量多餐，少吃辛辣刺激的食物，注意营养均衡的摄入，可以多吃一些优质蛋白食物，新鲜的蔬菜水果。少吃甜食，甜食也容易导致胃酸分泌过多引起恶心反酸。可以吃一些小苏打饼干或者面食来缓解恶心的症状。

孙河清育婴师

孕妇如果出现恶心、呕吐尽量以饮食调节为主，多吃一些蔬菜以及水果，少吃多餐，保持营养的均衡，不要吃一些刺激性的食物，适当的补充一些鱼肉蛋白。

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