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微笑小姐
2021-11-26 11:06 583 浏览 69 点赞

怀孕初期吃什么比较好？

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邱馡育婴师
怀孕初期是胎儿发育的关键时期，一定要及时补充营养，一定要保证每天摄入的营养均衡，孕妇可以多吃没有精加工的核桃、榛子、开心果、腰果等坚果，可以多吃富含有蛋白质的牛奶、酸奶、豆制品，还可以吃各种绿叶菜、水果等。
最佳回答
2021-11-26 11:10
杜男草育婴师
针对一切正常孕期的女朋友而言，沒有什么水果是不可以吃的，可是也不可以偏重于进餐新鲜水果，饮食搭配必须多元化，在怀孕初期，最好是以中性化新鲜水果主导，例如苹果、蓝莓、橘子、青柠檬、香蕉苹果等，进餐新鲜水果的一起，最好是多吃蔬菜饮食搭配，那样才有益于提升孕妇的营养，有益于小宝宝的生长发育。
2021-11-26 11:38
许漪育婴师
针对一切正常孕期的女朋友而言，沒有什么水果是不可以吃的，可是也不可以偏重于进餐新鲜水果，饮食搭配必须多元化，在怀孕初期，最好是以中性化新鲜水果主导，例如苹果、蓝莓、橘子、青柠檬、香蕉苹果等，进餐新鲜水果的一起，最好是多吃蔬菜饮食搭配，那样才有益于提升孕妇的营养，有益于小宝宝的生长发育。
2021-12-03 09:07

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